Journey into Stillness

Begin een reis van zelfontdekking op deze verjongende meditatieve ervaring. Internationale opvoeder en psycholoog Jane Shaw verlicht een pad naar heelheid en gezondheid door haar gasten een ervaring van diepe vrede en kalmte te bieden. Deze ervaring weeft een reeks meditatieve, bewegings- en reflectiepraktijken die je meenemen op een mini-reis van zelfontdekking. Tijdens uw bezoek wordt u door een reeks eenvoudige zelfreflectieoefeningen geleid die zijn ontworpen om u te helpen weer contact te maken met uw diepere zelf en met de natuurlijke omgeving. U wordt ondergedompeld in de natuurlijke omgeving van het historische Elmfield Estate en de bomen die een inherente rust uitstralen. Er is hier een diep gevoel van rust. Mensen spreken van een gevoel van heiligdom. De band die je hier voelt met het land en met de mensen die in de loop der jaren in Elmfield hebben gewoond, is een sterke die je ervaring des te waardevoller maakt. Uw wellness-ervaring wordt versterkt door een lokaal geproduceerde, seizoensgebonden maaltijd, met een groot bewustzijn van de toeleveringsketen van elk gerecht. Breng een middag of dag door met vertragen en afstemmen op het ritme van de natuur onder de vriendelijke zorg van Jane Shaw en haar team in Elmfield. Je zult het gevoel hebben alsof je even uit de snel draaiende wielen van het leven bent gestapt: opgeladen, hersteld en opnieuw verbonden.

Gilford